Schnarchen
Wenn der Partner oder Ehegatte schnarcht, ist es für manche nicht auszuhalten. Woher das Phänomen Schnarchen aber kommt und welche Ursachen es haben kann, wissen die allerwenigsten.
Die Häufigkeit der Menschen, die im Schlaf schnarchen, beläuft sich auf rund zwanzig Prozent. Bei den älteren Leuten ist diese Prozentzahl noch höher und liegr bei Leuten ab sechzig Jahren bei den weiblichen bei zirka vierzig und bei den Männern bei sechzig Prozent.
Schnarchen entsteht durch den geöffneten Mund beim Schlafen. Beim Einatmen der Luft kommt diese ins Schwingen und erreicht eine Lautstärke von annähernd siebzig Dezibel. Dass Menschen beim Schlafen durch den Mund atmen, kann zum einen die Ursache haben, dass sie durch eine Erkrankung (Erkältung, verstopfte Nase etc.) nicht durch die Nase atmen können. Auch wenn beim Schlafen die gesamte Muskulatur verkrampft, kann die Zunge (welche auch verkramoft) die Atemwege versperren und zwingt den Betroffenen damit dazu, durch den Mund zu atmen und somit zu schnarchen.
Im Allgemeinen ist Schnarchen eher unbedenklich. Bei einigen Menschen kann aber auch die Gefahr daraus resultieren, dass die Luftröhre beim Schnarchen komplett blockiert wird und der Schlafende dann zeitweise nicht mehr genügend Luft zugeführt bekommt. Durch diese Reaktion erwachen die meisten Menschen relativ schnell.