Fatburner
Fatburner (aus dem Englischen: fat - fett, burn - verbrennen) sind bestimmte Stoffe, denen man nachsagt, dass sie bei der Fettverbrennung im Körper mithelfen. Man unterscheidet natürliche Fatburner und künstliche Fatburner.
Natürliche Fatburner werden vom Körper selber erzeugt, wie zum Beispiel Glucagon, oder sie kommen in Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Milchprodukten, Fleisch oder Obst und Gemüse vor. Zu den aufgenommenen natürlichen Fatburnern zählen somit Magnesium, Vitamin C oder L-Carnitin.
Neben den natürlichen Fatburnern gibt es aber auch die künstlichen, synthetisch hergestellten Fatburner. Meist werden sie in Tablettenform oder als Pulver zur Nahrung aufgenommen. Sie sollen dieselbe Wirkung aufbauen, wie die natürlichen Fatburner. Allgemein ist die Einnahme von künstlichen Fatburnern zumindest äußerst fragwürdig, da es wissenschaftlich oft keine Grundlage für deren Wirkung gibt. Meist werden auch Stoffe verabreicht, die bereits zu Genüge in unserem Körper vorkommen, da der Körper nur sehr wenig davon verbraucht. Diese Stoffe sind dann überschüssig und führen zu keiner gewünschten Wirkung. Stattdessen werden sie nicht gespeichert und einfach wieder ausgeschieden.